Nuestra manera de trabajar es combinando una buena alimentación y entreno, puesto que creemos es la mejor manera de hacer que el metabolismo trabaje de nuestro lado. La idea es convertirlo en un metabolismo ineficiente, sí, ineficiente. Es decir, que se vea en la obligación de consumir la mayor parte de calorías que le introducimos para mantener el equilibrio orgánico.

 

Aconsejamos todo tipo de aliementos, basándonos en unos hábitos nutricionales ricos y variados aprovechando la variedad  gastronómica que nuestro país nos ofrece.

 

La manera de seguimiento es semanal, a través del envío de una ficha autocontrol donde se incluirá peso y medidas de perímetros con el fin de verificar que todo el proceso sigue su curso adecuadamente. Puede parecer algo agobiante, pero es el mejor método para lograr alcanzar nuestra meta.

 

Además, se hace necesario el envío de una analítica de sangre reciente para certificar que el asesorado está condiciones de salud plena.

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